Первая on-line школа стриптиза >>>
Учимся у звезд. Урок 3 - I wanna Love You
Отличное видео Акона "I wanna Love You" смотрите на YouTube`е.
Этот танец довольно прост. Вам понадобятся стул, каблучки и шорты с лифом. В результате вы разовьете чувство равновесия и научитесь соединять движения тазом и грудью с движениями ног. Сложных связок в клипе нет, зато у вас есть отличная возможность по многу раз повторять новые элементы.
Время Движения
С 10 по 15 с Усаживание на стул с поглаживанием корпуса. Волна с опорой на стул (важно отработать восьмерку тазом вперед-назад).
С 18 по 21 с Крупным планом показана волна корпусом.
33-35 сек Удары грудью вперед. Усаживание на стул с разведением коленей (с "бабочкой")
46-47 сек Хлопок + предыдущее усаживание на стул с бабочкой
48-50 сек Сведение коленей, за которым следует прогиб назад с опорой на стул (таз отрываем от стула)
55-56 сек Плие к ножкам стула, 2 бабочки
С 1:01 по 1:02 Выпрямляем левую ногу и делаем волну в плие с раскрытием правого колена
С 1:04 по 1:05 Переход с бедра на бедро в 6 позиции (одну ногу сгибаете, вторую выпрямляете)
С 1:13 по 1:18 Поглаживания тела
С 1:19 по 1:23 Снова шаг на бедро с поворотом вокруг своей оси
С 1:24 по 1:28 Удар бедром вверх с помощью резкого выпрямления ноги во 2 позиции, плие во 2 позиции, снова удары бедром
С 1:32 по 1:35 2 шага вперед с ударом грудью, затем волна корпусом, вновь удар грудью с шагом назад
С 1:39 по 1:41 Ставим ножку на стул и гладим ее вниз
С 1:42 по 1:45 Из предыдущего положения поднимаем и опускаем бедро согнутой ноги
1:46, 1:49 Бабочка на стуле
2:04 Небольшой наклон с прогибом в спине и гладим бедра вверх
С 2:15 по 2:16 Подъем со стула с ударами грудью
2:20, 2:23, 2:25 Учимся делать акценты бедрами (хлопки можно опустить или заменить их на поглаживания)
С 2:30 по 2:33 Переход с бедра на бедро во 2 позиции в наклоне
2:40 Переход с бедра на бедро в положении стоя с поглаживаниями
С 2:44 по 2:47 Бабочка сидя у стула с подъемом руки по корпусу вверх
С 2:47 по 2:49 Переход с бедра на бедро с прогибом в спине
С 2:50 по 2:56 Удары грудью вперед в плие во 2 позиции
С 3:02 по 3:05 Во 2 позиции круги тазом с попеременными акцентами кистями на бедрах
С 3:09 по 3:10 Шаг на бедро вокруг своей оси
3:16 Волна (в бабочке и стоя)
С 3:23 по 3:25 Бабочки с выведением ноги вперед
С 3:25 по 3:27 Удары грудью вперед
С 3:30 по 3:33 Сидя на стуле: удары грудью вперед, откинувшись на спинку стула; акценты головой вправо-влево; поворот боком на стуле с выпрямлением ноги вверх
С 3:46 по 3:49 Прогиб в спине
Честно говоря, сделать из этих элементов красивый танец получится лишь в том случае, если вы доведете пластичность таза до совершенства, но результаты стоят того, чтобы тренироваться ;) На самом деле, обилие поз с открытыми коленями создает впечатление вульгарного танца, однако поскольку девушки одеты в шорты и колготки, это не так бросается в глаза. Поэтому если будете использовать эти движения в танце, делайте их до того, как оголите бедра, либо делайте не более двух "бабочек" за раз. Тогда все будет выглядеть достойно.
Удачи!
On-line школа стриптиза
Видео
Расписание
Обо мне
Гостевая
 
 
.................................
 
 
 
.................................